Yogaforyou mit Gerhard

Yogaforyou mit Gerhard Sonntag in Loosdorf

Mit Yoga und Energiearbeit stärken wir die eigenen Selbstheilungskräfte,
Blockaden werden gelöst, der Energiefluß verbessert,
hilft uns zur bewussteren Wahrnehmung unserer Sinne...
Die bewusste Wahrnehmung über ünsere Sinne, bezeichnet unser "Menschsein" zu einem hohen Anteil!

Dadurch finden wir die Kraft und Klarheit, für bewusste Änderungen in unserem Leben, um der zu sein, der DU bist, und um das zu tun, was Du tun möchtest!
Das sind mir unter anderem, wichtige Themen in meinen Yoga-Kursen.

Am Montag-Abend bei Yoga for ALL beginnen wir nach dem Wochenende wieder langsam unsere Wirbel und Muskeln und Sehnen zu aktivieren!
Ich integriere entspannende Asanas (Körperübungen) und Techniken aus Hatha-,Kundalini-,Kriya-, Karma- und Mantrayoga sowie Pranayama (Atemübungen) und "DICH" ins Programm!

Wann: Wir üben ab Mo 13.01. bis 30.06.2025, und Mo 01.09.-22.12.2025 mit Ausnahme von Feiertagen und Weiterbildung.
Wo: Otto Glöckelstraße 6-8, 3382 Loosdorf, GymnastikRaum
Yogatrainer: Gerhard J. Sonntag
Energieaustausch: Einzel 19,-, 10er-Block 160,-
Was brauche Ich: Yogamatte, bequeme Kleidung, Trinkflasche und DICH
Tel: +43676-4406522
M: <Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, zum Ansehen müssen Sie in Ihrem Browser JavaScript aktivieren.>
Ich freue mich auf viele gemeinsame Yogastunden!
Ein herzliches "Namaste" Gerhard